Santé & Bien-être

Santé & Bien-être

Parenthèse santé et bien-être dans Les 3 Vallées

Prendre de la hauteur. S’élever et s’évader pour s’offrir une parenthèse hors du temps, rien que pour soi. Au contact de la nature et des grands espaces, respirant l’air pur des montagnes à pleins poumons, le bien-être et la détente vous envahissent. Glisse, randonnée, yoga, soin thermal, sylvothérapie… prenez soin de votre santé dans Les 3 Vallées, le temps d’un séjour sous le signe du ressourcement.

Les 3 Vallées, destination bienfaisante par nature

Passer de longues journées en plein air à glisser sur les 600km de pistes du plus grand domaine skiable du monde, enveloppé de nature immaculée et d’air vif en hiver. Être le témoin du réveil de la faune et de la flore au printemps, les cinq sens en éveil. Faire le plein de verdure et de vitamine D, le temps d’une randonnée à pied ou à VTT en plein cœur de l’été. Et profiter des derniers instants sans flocon durant le délicieux spectacle automnal. Les paysages naturels ressourçant et les bienfaits de la montagne se savourent toute l’année dans Les 3 Vallées !

Chacune des sept stations du territoire des 3 Vallées offre son lot d’expériences bien-être et santé pour s’accorder des moments uniques, loin de l’agitation du quotidien.

On s’essaye à la cryothérapie à l’Aquamotion de Courchevel. Le corps tout entier se régénère à mesure que la température descend lors de ce soin anti-inflammatoire et antalgique, idéal pour la récupération sportive.

On s’offre un moment suspendu au Spa Tata Harper de l’Hôtel Le Coucou à Méribel. Ici les massages et soins ont été spécifiquement développés par la marque pour les besoins de la clientèle de l’hôtel, comme le soin du visage Grand Froid.

On plonge dans l’eau chaude du Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains pour laisser s’évaporer toutes les tensions et se délasser après une journée d’activités physiques. Piscine, sauna, aquagym, massages… une bulle de soin où s’échapper toute l’année.

Moment de détente et bien être à Courchevel
L'aquamotion

On apaise son mental durant la semaine Yogi Ski proposée par Les Menuires au mois d’avril. Au programme : des ateliers de yoga, de sophrologie, de qi gong, de sylvothérapie et de réflexologie gratuits et ouverts à tous … Namaste !

On se connecte à la nature lors d’une promenade méditative à Saint-Martin-de-Belleville. L’occasion de goûter aux bienfaits de la sylvothérapie ! Au plus près des arbres, les pensées négatives s’envolent, le stress retombe et les batteries se rechargent.

On déconnecte pleinement le temps d’une nuit dans un Igloo Pod au refuge 5 étoiles du Pashmina à Val Thorens. À 2350 mètres d’altitude, on se sent seul au monde, en tête à tête avec les étoiles. Un instant cocooning qui se prolonge dans le bain nordique privatif...

On savoure une parenthèse détente dans la chaleur réconfortante d’un sauna, dans l’eau relaxante d’une piscine ou bien sur une table de massage à l’Espace Bien-Être d’Orelle. Parce qu’il n’y a rien de tel qu’un passage au spa pour prendre soin de soi.

Spa de l'hôtel le Coucou à Méribel
Hôtel Le Coucou
Spa Brides-les-Bains
Grand Spa Thermal

Cap sur le bien-être

Pour quelques heures, pour une semaine entière ou plus encore, faites durer les plaisirs et les bienfaits de la montagne en prenant le temps de penser à vous. Après une journée passée à faire le plein de sensations fortes sur des pistes de ski mythiques ou lors d’une randonnée VTT, passez la porte de l’un des nombreux spas implantés dans Les 3 Vallées.

Toute l’année, pour tous les budgets, dans toutes les stations… à vous de choisir

Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains
Grand Spa Thermal

Expériences premium à Courchevel, du côté de l’hôtel Annapurna, à l’incroyable spa La Mer de l’hôtel Les Airelles ou encore au spa des résidences Six Senses.

Instants cocooning à Méribel dans le Spa des Neiges by Clarins, le Spa de l’hôtel Le Coucou by Tata Harper ou encore le Spa Nuxe du Kaïla.

À Brides-les-Bains, une adresse incontournable : le Grand Spa Thermal, le plus grand des Alpes.

Le bien-être se savoure en famille aux Menuires à l'​Espace Bien-être du Centre sportif. De quoi allier sport et détente.

Spa du Koh-I Nor à Val Thorens
Spa du Koh-I Nor

Retour aux sources à Saint-Martin-de-Belleville au sein du Spa La Bèla Vya de l’élégant hôtel de La Bouitte au Spa de l’hôtel Lodji ou du Chalet du Gypse.

Le bien-être se voit en grand à Val-Thorens à l’hôtel & Spa Koh-I Nor, au Spa Nuxe de l’hôtel Marielle ou au Spa l’Occitane de l’hôtel Pashmina.

Quant à Orelle, des rituels solaires apaisants vous y attendent au Spa du Hameau des Eaux. Une expérience mémorable.

Pour des retrouvailles avec soi inoubliables, osez faire le plein de détente de manière un peu plus inattendue ! Pour changer du spa traditionnel, plongez-vous dans un bain nordique avec vue, comme au Refuge du Christ ou au Refuge du trait d’union. À moins que vous ne préfériez tester les soins inédits du Refuge de La Traye, entre lit de foin et bain de lait…

Dans Les 3 Vallées, toutes les expériences bien-être sont une occasion de profiter des bienfaits de la montagne !

Découvrez les spas et espaces aqualudiques des 3 Vallées

Se retrouver, se ressourcer

Bien-être
et relaxation

Prendre de la hauteur. S’élever et s’évader pour s’offrir une parenthèse hors du temps, rien que pour soi. Au contact de la nature et des grands espaces, respirant l’air pur des montagnes à pleins poumons, le bien-être et la détente vous envahissent.