TROUVER SA VOIE

Sentir la roche sous ses doigts, s’agripper, prendre de la hauteur, être concentré sur soi, ce qui nous entoure et rien d’autre, respirer pour mieux s’élever, geste après geste, cm après cm.
En falaise, en grande voie comme sur un mur artificiel, la pratique de l’escalade procure des sensations de liberté et de maîtrise de soi uniques. Le monde de la verticalité impressionne mais il est plus accessible qu’on ne le pense, surtout grâce aux guides et moniteurs qui permettent à chacun de s’élever, en toute sécurité. L’escalade est une belle manière de se dépasser, de pousser ses limites et gérer ses émotions, dans un cadre grandiose et en symbiose avec la nature.

Escalade à Courchevel dans Les 3 Vallées
Dépasser ses limites

ESCALADE DANS LES 3 VALLÉES

À Courchevel

Débutant ou expert, les possibilités sont multiples pour tous les niveaux.

Sur le site d’escalade de Prémaruel entre Courchevel-Moriond et Courchevel 1850, on fait ses armes en falaise, on enchaine les manipulations de corde, les nœuds et les descentes en rappel sur la cinquantaine de voies allant du 5A au 7B+/7C.

Dans le décor sauvage de la vallée des Avals, de belles et grandes voies de plusieurs longueurs habitent les parois.

Et pourquoi ne pas s’offrir également une belle traversée d’arêtes comme l’Aiguille de la Vanoise : aérienne mais jamais difficile, avec la Grande Casse et les glaciers de la Vanoise en toile de fond.

Si le mauvais temps est de la partie, le Forum à Courchevel 1850 ou l’Aquamotion à Courchevel-Village proposent leurs vastes murs parfaitement équipés pour la pratique !

À Méribel

Si le profil géologique de Méribel fait qu’il n’y a pas de site d’escalade à proprement parlé, les guides du Bureaux de Méribel mènent les grimpeurs non loin de là à Courchevel ou en Vanoise du côté de Pralognan ou Champagny…

Et pour s’initier à tout âge ou si le soleil n’est pas au rendez-vous, le mur d’escalade de 14m de haut du Parc Olympique est une alternative idéale.

Les 3 Vallées c'est une infinité de possibilités, une multitude d'activités à pratiquer dont l'escalade

Infini

Les 3 Vallées offrent un immense éventail de possibilités aussi bien sur des sites-écoles en pleine nature, des falaises, des grandes voies classiques et des sommets mythiques ou encore des murs artificiels au sein de complexes sportifs parfaitement équipés.

Repousser ses limites dans Les 3 Vallées grâce à la pratique de l'escalade, ici à Courchevel dans Les 3 Vallées

Dans la Vallée des Belleville

Les options de grimpe sont nombreuses pour ceux qui lèveront les yeux dans cette profonde vallée à l’ambiance minérale et sauvage.

Idéal pour se lancer, le rocher école des Bruyères aux Menuires en direction du Lac du Lou, offre cinq blocs de 3 à 12m dont certains sont équipés pour l’escalade en tête.

De même, à Val Thorens, le site d’initiation est équipé de 12 voies de difficulté de 3 à 5.

Pour prendre encore plus de hauteur et apprivoiser le rocher, certains grimpeurs opteront pour les Dalles du Borgne, perchées à 2750m en direction du Lac Blanc : une belle falaise orientée sud avec vue magnifique sur le massif de Peclet.

D’autres s’enfonceront dans la vallée des Encombres jusqu’à la falaise de quartzite du Chenu, également orientée sud, qui se caractérise par une escalade très verticale, tout en restant dans des niveaux de difficulté abordable.

À moins d’opter pour Saint Marcel et sa voie du fantôme ou encore celle la voie Simond …

En cas d’intempéries, la salle d’escalade de Saint-Martin-de-Belleville et son mur de 14m de haut, 68 voies et 2 pans inclinables de 4m50 de haut consoleront bien des grimpeurs.

Être bien accompagné

Suivre les guides

Pratiquer l'escalade en étant accompagné d'un guide c'est une garantie sécurité dans Les 3 Vallées
L’escalade est une activité technique qui demande un enseignement professionnel précis et un encadrement fiable. Pour découvrir comme pour progresser en toute sécurité sur l’ensemble des sites du territoire, les bureaux des Guides des 3 Vallées sont incontournables. Ces professionnels de la montagne et du rocher, diplômés et expérimentés, adapteront les sorties en fonction de votre niveau et des conditions, et sauront vous faire prendre de la hauteur et du plaisir !

Initiation de quelques heures sur un mur artificiel, initiation sur rocher en demi-journée, stage de 5 séances de perfectionnement à l’escalade sur rocher, ascension d’une grande voie… les options se déclinent et se personnalisent à l’infini !
Pratiquer l'escalade en étant accompagné d'un guide c'est une garantie sécurité dans Les 3 Vallées

Bureaux des guides 3 Vallées

S'évader dans Les 3 Vallées, ici à Courchevel, en pratiquant l'escalade

La check-list du grimpeur 

En plus d’être bien accompagnée, la pratique de l’escalade nécessite également d’être bien équipé, voici les indispensables :

HABILLEMENT :

Collant – short ou pantalon permettant une grande liberté de mouvements,

Tee-shirt,

Sweat,

Basquettes,

Lunettes de soleil,

Casquette,

Crème solaire.

MATÉRIEL (généralement fournis par les guides lors des sorties) :

Casque,

Baudrier,

Chaussons d’escalade,

Corde,

Assureurs & descendeurs,

Mousquetons,

Dégaine,

Longe de sécurité ...

Pensez à prendre de l’eau et un petit en-cas pour vous redonner des forces !

Le territoire des 3 Vallées

Une infinité
de possibilités

Dans nos montagnes, la nature capte vos sens, les rivières et les lacs vous font miroiter des balades et randonnées rafraîchissantes, l’herbe grasse de ces si vastes alpages promettent des courses effrénées ou des siestes ensoleillées. Prenez un moment rien que pour vous, en contact avec vos émotions, votre corps ou la nature dans Les 3 Vallées …